Bueno como ya dijo Coco en post anteriores, ya ha comenzado la temporada de verano. Permitidme que desde la lejanía os de ánimos a todos, Coco y atletas.
Ya toca ponerse morenito entrenando y aprovechar para quitaros la camiseta y vacilar de tabletita por las pistas.
Espero que esteis muy muy muy motivados, deseando meter caña y piendo a Coco un bloque más de series, jeje.
Este año no estoy yo allí para ayudar a Coco a meteros caña, así que espero que no me defraudeis, y pueda yo leer aquí en el blog autenticos entrenos.
Cuidaros las comiditas (cuidado con las torrijas), y ya sabeis, muchos abdominales, estiramientos, y descanso, mucho descanso.
Espero que haya suerte y todo vaya bien sin ninguna lesión más.
Para animaros un poco, he renovado la imagen del blog, os he colocado un pequeño texto y un video de motivación. Iremos cambiándolo de vez en cuando.
Y ayudaros entre vosotros, animarese a entrenar, a cuidarse, y a estar cada día con ganas y motivación. Si veis a alguien bajito de moral, ya sabéis.
Animo, y a tope.
PD: cualquier proposicion para mejorar el blog, ya sabeis, un correito. Mandadme cositas, contenidos, y los cuelgo.
Un abrazo a todos
3 comentarios:
Markitos.... espectacular video..los vellos de punta... hoy ya voy con mas ganas de entrenar.
un Abrazo primo...
joe ese video era mío........
jejejej
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