Body Miracle - Super Atletas, Rompiendo limites - 1 de 5

" El poder de la mente".

Espero que os guste el documental. A mi me ha gustado.

DESDE NEW MEXICO (USA)

Hola a todos ! he pensado escribir aquí para contaros un poco como me va todo! ( espero que no te importe markitos! )

Pues todo va estupendamente, ya estoy bastante adaptada ( después de un mes aquí...), y nada muy liada ya que las clases dan mucha caña y mandan deberes todos los días.. si :S como en el cole!

También estoy entrenando, con el equipo de la Universidad y muy contenta, me tratan muy bien a pesar de no estar oficialmente en el equipo, bueno mi grupo de entrenamiento es de chicas sprinters (velocistas) somos unas 15-16 y el 85% son negritas, hay más de una que tienen pinta de correr tela.. por lo que sé de marcas en 400 hay una de 55 y otra de 57, en 400 vallas una de 1.03, y en 100 hay un par de ellas con 11.70 y 11.90 negras con el culo subido a la espalda! así que entrenando tengo bastante compañía. Por ahora empezamos hace 2-3 semanas con la pretemporada y ahí seguimos, estoy a 1200 metros de altitud y ya me voy acostumbrando más pero la verdad que al principio lo notaba mucho!. Tenemos dos entrenadores, uno de ellos para aspectos más generales de condición física y el otro es el bueno, el crak! fue el responsable del equipo de relevos 4x400 masc y fem en las Olimpiadas de Pekin, así que sabe mucho, espero aprender y poder enseñaros nuevos métodos y ejercicios. Por ahora lo que llevamos entrenado me esta gustando, los calentamientos cada día son diferentes y estoy aprendiendo mucha variedad de ejercicios de técnica de carrera. Me regalaron unas zapatillas de correr y camisetas del equipo , les tratan super bien, tiene fisio, ayuda a los estudios, y unas equipaciones chulísimas, les patrocina ADIDAS. Es todo en plan equipo y nadie que no sea universitario puede entrenar con ellos.

Con mi pie y mi rodilla ahí sigo reinkeando coco, pero bueno por ahora lo llevo palante.

Espero que no se esté haciendo muy dura la pretemporada ( que con coco siempre lo son! ) y que el grupo siga unido y con buen rollo en la Cartuja. Y que no haya lesionados! (javi.. alba.. espero que estéis entrenando!)

Bueno deciros que desde aquí me acuerdo mucho de vosotros y que dentro de nada estaré dando guerra por allí como siempre.

Os mando un par de fotos, una de la pista y otra de un viaje que hice a Grand Cayon (Arizona), impresionante Coco te encantaría.

DE VUELTA AL .......TAJO.

Buenas chicos/as.

Ya estoy de vuelta con las pilas cargadas, con nuevos proyectos y nueva motivacion. Espero que no os hayais pasado con el mojito ni los helados, como dice Marcos.
Nos vemos el lunes 6/09 a las 19:30 con mucha ilusión y ánimo para esta temporada que comenzamos. Suerte para todos. Os espero el lunes.

Un saludo para todos.